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Immun-Booster

Sabrina Fit & Healthy

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Zubereitung 10 mins

Gesamt 10 mins

Course Getränke

Servings 6 Gläser

Calories 5 kcal

Zutaten

  

1x2x3x

• 2 Stck Zitronen ausgepresst
• 20 g frischen Ingwer in dünnen Scheiben
• 4 EL Manuka-Honig
• 200 g Wasser

Anleitung

 

• Zitronensaft, Ingwer, Manuka-Honig und Wasser in den Mixtopf geben, 1 Min. / Stufe 10 pürieren. Saft kann durch ein feines Sieb in 6 Gläser umgefüllt werden. Sofort servieren oder im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwertangaben

Calories: 5kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gSodium: 2mgPotassium: 15mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 1IUVitamin C: 1mgCalcium: 2mgIron: 1mg

Keyword immunsystem, ingwer, zitrone

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