Hexenküche.de EINFACH ZAUBERHAFT
Starte gesund und gestärkt in den Tag mit diesem leckeren Frühstücks-Smoothie aus dem Thermomix. Die Kombination aus Bananen, Blaubeeren, Leinsamen, Joghurt, Ingwer und Mandeldrink sorgt für einen leckeren und nährstoffreichen Drink. Mixe einfach alle Zutaten zusammen und genieße den gesunden Smoothie als perfekten Start in den Tag. Die Blaubeeren sind reich an Antioxidantien und geben dem Smoothie eine leckere Süße. Der Ingwer sorgt für eine angenehme Schärfe und unterstützt das Immunsystem. Der Joghurt und die Leinsamen liefern dir wichtige Proteine und Ballaststoffe, die lange satt machen. Mit diesem Smoothie hast du eine gesunde und leckere Alternative zu einem klassischen Frühstück.
- MÜHELOS GROSSE ERNTEN ENTSAFTEN – verwandelt deinen Thermomix in einen Dampfentsafter für bis zu 2 kg Obst am Stück
- SCHONEND UND AROMATISCH – heißer Wasserdampf löst den Saft ganz ohne Pressen, für klare und lange haltbare Säfte...
- ERSETZT SPERRIGE GERÄTE – spart Platz, Strom und Zeit gegenüber großen Einkochtöpfen und Heißentsaftern, ideal...
- 70% SCHNELLER: Mit der hohen Drehzahl und dem kraftvollen Motor ist Saftpressen keine schweißtreibende Arbeit mehr.
- FRUCHTFLEISCHMENGE SELBST BESTIMMEN: Die einzige Saftpresse für den Thermomix, bei der die Fruchtfleisch Menge selbst...
- ALLE ZITRUSFRÜCHTE: Durch die 2 unterschiedlich großen Presskegel können sie von der Limette zur Grapefruit alles...
Frühstücks-Smoothie
Zutaten
- 2 Bananen
- 80 g Blaubeeren TK
- 1 EL Leinsamen
- 150 g Joghurt 0,1% Fett
- 1 Stück Ingwer in dünnen Scheiben
- 200 g Mandeldrink ungesüsst
Anleitung
- Banane, Blaubeeren, Leinsamen, Joghurt, Ingwer und Mandeldrink in den Mixtopf geben, 1 Min. 30 Sek./Stufe 10 pürieren. In 2 Gläser füllen und sofort servieren.2 Bananen, 80 g Blaubeeren, 1 EL Leinsamen, 150 g Joghurt, 1 Stück Ingwer, 200 g Mandeldrink
Nährwertangaben
Hinweis: In diesem Rezept sind Affiliate-Links enthalten. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
